上海有专家可以治疗腰肌劳损吗

      你好，腰肌劳损，不宜久站久坐，每隔一个小时活动一会儿，尽量减少弯腰的动作，腰部可以热敷，理疗，针灸，按摩，也可以行腰椎牵引，平卧时双膝下垫一软枕，侧卧时双膝间夹一软枕，使腰部能充分的放松，可加强腰背肌的锻炼，做小燕儿飞。疼痛明显时可口服洛索洛芬钠。
      

      病情分析：
      您好，根据您的情况，腰肌劳损一般属于骨科的常见病及多发病，一般骨科医生都可以处理
      指导意见：
      建议您首先应该避免久坐及搬重物，因为这样腰肌长时间紧张得不到休息就会有劳损情况，可以进行理疗如红外线照射针灸按摩等，平时应注意腰背肌的功能锻炼，如做做小燕飞等，另外注意不要受风受寒，可以口服药物如腰痛宁胶囊
      

      你好，单纯从你描述看应该就是腰肌劳损的表现，与久站久坐有一定关系，首先得注意调整工作习惯，平时做做热敷按摩，多做做腰背肌的功能锻炼，可以分散腰部用力改善症状。慢慢康复不要心急，祝你身体健康！
      
      以上是对“上海有专家可以治疗腰肌劳损吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！