小时候一次意外摩擦导致我有了手淫的习惯

      你好，根据你的描述，你因为曾经有手淫的习惯而有些顾虑，不要有心理负担，大部分人都会手淫，这是每个人性成熟的标志，别人不会因为这个而嫌弃你的。
      

      你好，看了叙述，你不必要为自已手淫纠结，更不能认为手淫是不好的事情。关于手淫就是靠自已动手来解决，也叫做性自慰。一周1一2次的自慰不会影响身体健康的！是正常的生理现象，但任何事情都要有个度。关于心态要慢慢调整，不要考虑的太多，不然影响你的身心健康。祝开心！
      

      你好，很高兴为你服务，根据你的描述，你的心情可以理解，但是你这种想法对自己很不利，其实有手淫习惯的人不止你一个，只是这种事情不当做话题了讲，建议你戒掉这个习惯，消除压抑心理，正常与人交流。
      
      以上是对“小时候一次意外摩擦导致我有了手淫的习惯”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      看上去这么多年这种压力确实让你很难过，内心会很压抑。实际上手淫的本身的伤害确实有，但是如果因此产生很大的心理压力，这种心理压力的伤害可能比手淫本身伤害还大。试试让自己每天多一些时间锻炼身体，注意饮食，生活有规律一点，慢慢你的身体的强壮程度会更高，你的性格也会更阳光一点。
      

      你好！很高兴为你解答，你的情况属于心理问题，是你自己不自信，自卑了，其实谁也不知道你手淫，况且多数男孩子都有过这样的经历，手淫是青春发育期对性好奇产生的一种正常的生理反应。只要加以正确引导，不要频繁，能戒掉最好。建议：放松心情，不要让这种情绪影响你的正常人生。建议去做心理咨询，及时疏导不良情绪，缓解你的症状。