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天生颈椎曲度直！低头久了脖子不舒服头疼

女 | 25岁 2018-10-01 23:31:27 2人回复来自南京市

健康咨询描述：天生颈椎曲度直！低头久了脖子不舒服头疼！有没有什么好的方法可以矫正啊

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你好，可能由于身体发育的黄金期，没有保持正确的坐立走的姿势等导致，耳垂正对肩部的中间，才属于正常的颈椎曲度，建议打羽毛球或者练习引体向上。

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您好：病情分析：你这种情况最好到正规医院让医生给你进行物理治疗，可以通过扎针灸，按摩，牵引等疗法来治疗。需要按疗程持续治疗才有效。平时注意保护颈椎，不要老低头，多抬头看高出。睡觉不要睡软床。建议打羽毛球或者练习引体向上。