健康咨询描述: 你好医生,我也是长期手淫,导致现在房事时间短,一动就出汗,失眠多梦,工作无精打采的。
                                          病情分析:
      根据您所描述的情况,男,27岁,长期手淫导致性生活时间短,易法及失眠等症,中医认为是肾虚的原因。
      指导意见:
      中医认为这种情况主要是肾阳不足,建议在保持生活规律,适当锻炼的同时,配合中药调理。                                                                     
只能进慢慢来了,中医调理都需要我干什么,时间会不会很长,什么的,还要注意什么
中药调理相对的时间会比较长,同时还要注意养成良好的生活习惯,并适当锻炼。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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