因长期手淫，导致经常梦遗，房事时间短

      描述的这种情况，首先还是建议戒掉不良习惯，手淫长期下去也会影响夫妻生活的情况，同时可以在饮食上多吃一些补肾的食物，以及口服一些六味地黄丸进行缓解，平时多参加一些体育锻炼。
      

      你的问题是经常遗精，性生活时间短。这种情况考虑肾虚导致的，可以口服五子衍宗丸调理，平时多参加体育运动，少吃辛辣刺激性食物，少烟酒，尽量减少手淫次数，不要经常用手摆弄生殖器，尤其是注意撸而不射也属于手淫
      

      你好，过度手淫会导致男性早泄，勃起无力，肾虚等症状，要尽快戒除，多吃一些补肾壮阳的食物，早泄问题，需要在房事前喷涂泊艾延时喷剂，降低局部的敏感度，帮助改善病情，要加强锻炼，提升自身的免疫力，避免熬夜，避免过度劳累。
      
      以上是对“因长期手淫，导致经常梦遗，房事时间短”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！