四个月前打球崴伤脚，拍过片
健康咨询描述： 四个月前打球崴伤脚，拍过片，骨头没事，到现在脚踝扭动不会痛了，但感觉外踝有时会隐隐作痛，后脚跟感觉发炎，平时在家穿走路没啥事，穿鞋出去走多了，脚踝会很酸痛，尤其是后足足底和后脚跟。另外我发现蹲下来受伤的脚踝到极限，但没受伤的感觉很轻松还可以继续压下去。现在请问我该怎么办?
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你好，很乐意为你服务。根据你描述的情况和临床表现。这是由于外伤后所造成的后遗症，根据目前的情况，你可以继续功能锻炼，注意局部保暖，可口服一些活血化瘀药物，对症治疗，促进症状早日完全康复。
病情分析：
您好，18岁男性，自述4个月左右踝关节扭伤病史，摄片检查没有发现骨折，目前疼痛，咨询怎么办。
指导意见：
初步考虑韧带损伤，踝关节滑膜炎或滑囊炎，建议核磁共振成像检查，根据检查情况确定进一步治疗方案。
请问能自愈吗?
建议需要核磁共振成像检查来看一下有无损伤及损伤程度，来确定是否需要进一步治疗，通过正确治疗，防治今后反复发作。没办法确定可以自己完全愈合。
我现在要很忙没时间去医院，那我自己应该做些什么帮助恢复
患肢绝对制动休息4周，每天温水加醋泡脚，可以外用云南白药气雾剂，尽早核磁共振成像检查，根据检查情况确定进一步治疗方案。
病情分析：
你好，根据你描述的情况分析。考虑是关节软组织损伤引起的不适。
指导意见：
你这种情况建议还要注意休息，不做剧烈运动。少活动。常用热水敷敷揉揉理疗。口服舒筋活血胶囊。
以上是对“四个月前打球崴伤脚，拍过片”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，看你说的情况目前没有什么需要特别治疗的，脚扭伤过大多伴有韧带损伤，之后容易出现活动多疼痛不适，关节活动稍受限
指导意见：
这个可以骨科复诊看看，一般是不需要什么治疗，受伤后正常表现，静养为主，可以做做理疗
请问怎么完全康复和没受伤前一样
这个没法保证跟受伤前一样的，治疗主要就是做做理疗，局部可以用点扶他林软膏，或者用氟比洛芬凝胶贴膏治疗
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