干什么都没耐心，心里有点烦躁不安
男 | 21岁 2018-10-02 16:28:33
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健康咨询描述： 干什么都没耐心，心里有点烦躁不安，不知道干什么怎么回事，在家歇了三个月了，每天都没事情干，老胡思乱想
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2022-09-28 08:34:00 我要投诉
你好，根据你的描述，可能是工作不顺心，自己的努力没有得到相应的认可，使你对生活失去了信心，有抑郁症的倾向，如果不放心，建议到医院接受检查，还出气的性病变引起的躯体不适，如有必要及时接受正规的治疗。
指导意见：
在生活中，希望你培养自信心，多关注自己的优点和特长，经常和自信开朗的朋友接触和交往，学习他们积极乐观的心态，坦然的去面对生活中的不如意，接纳自己的不完美。业余时间，经常到户外散散步，参加一些娱乐的健身活动，学会通过合理的途径去宣泄内心的不良情绪，缓解心理压力。建议你接受心理咨询治疗。
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