左右两侧都疼，左侧重

      你好，根据你所说的情况，建议你最好去医院骨科进行查体及做个腰椎方面的检查，看腰椎是否存在实质性的病变而引起的神经压迫症状，查明原因，以进行下一步的治疗方案，平时要注意休息，避免腰部过度负重。
      

      病情分析：
      您好，从您所描述的症状，多考虑腰椎间盘突出症可能性大。
      指导意见：
      建议您去医院就诊检查，做腰部CT或核磁共振等相关检查，明确诊断后可采取中西医结合治疗，配合针灸、推拿按摩理疗治疗，注意休息，避免劳累及长时间单一姿势，平卧硬板床。
      

      病情分析：
      您目前不排除是有腰椎间盘突出压迫神经的情况存在，本病的发生和长期久坐及搬运重物刺激等有关，发病后身体除了会有目前存在的情况外，还会有腰部酸痛的情况存在
      指导意见：
      建议目前首先需要通过腰椎MRI检查来明确诊断，确诊后建议可以通过口服乙哌立松片配合双氯芬酸钠缓释片来进行治疗就可以的，平常在生活上注意饮食清淡，辛辣刺激的食物注意不要吃，另外需要注意休息，不要长期过度劳累，还需要注意腰部保暖，避免受凉
      
      以上是对“左右两侧都疼，左侧重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！