15岁女孩月经在30号没了

      病情分析：
      你好，根据你提供的情况，考虑是劳累和运动量大有关系，建议注意休息。
      指导意见：
      保持外阴部卫生，注意休息，避免劳累和受凉，先观察几天看看，如果出血多，及时就医。
      

      月经期或者是月经刚完，确实是要避免剧烈运动的，如果剧烈运动也会导致月经失调。看孩子有没有性生活？如果有群，又没有采取避孕措施的话，也要排除早孕的可能。
      

      病情分析：
      你好，根据您所描述的情况，考虑是月经刚干净子宫内膜还没修复好！
      指导意见：
      建议您不用担心，注意观察几天，如果出血3-天能干净就没事！如果出血量多或出血时间长需要去医院检查！
      
      以上是对“15岁女孩月经在30号没了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，青春期少女正处于发育阶段,卵巢功能发育不全会引起月经不调,随着年龄的增长，人体的各项机能会逐步健全，月经也会变得逐渐规律。你的情况没什么大问题，就是跑步对身体有了一定刺激。建议平时多锻炼。
      另外要增强体质,同时消除对月经的恐惧紧张心理.注意经期的保暖及休息，少食辛辣刺激性食物，多吃些富有营养的食物。