有问必答网心理健康科 → 2006年认识女友,2008年4月13日女友出轨

2006年认识女友,2008年4月13日女友出轨

男 | 38岁 2018-10-03 15:44:23 6人回复 来自

健康咨询描述: 2006年认识女友,2008年4月13日女友出轨,被我查出后,女友恳求下回到了我身边成为我老婆,2009年结婚,2011年生一女。 由于工作时间长压力大我陪着她时间不算多,但是每天保证可以回家,我基本不将工作的压力说给她听,我认为人都有压力,作为男人应该承担所有的不开心,开心的事第一时间会和老婆分享,最近老婆说我可能出轨了,说出去散心几天,也不告诉我什么时候走的,现在我老是感觉是老婆出轨了,有时看到其他男的一起玩游戏老是心酸,心理老想着不堪入目的画面,请问如何解决此类问题。

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马俊峰
马俊峰 太仓市第三人民医院   二级心理咨询师 擅长: 睡眠障碍,焦虑,抑郁,双相障碍,精神分裂症 帮助网友:3357称赞:1
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2018-10-03 15:58:19 我要投诉

      你好,你说的很详细,但是有个地方确实不让人难以理解,你说老婆说我可能出轨,到底是说的是她,还是说你呢。我姑且认为说的是她自己吧,你能在她是你女朋友的时候,选择原谅她并结婚,说明你足够的爱她,在以后的生活中一直呵护她,你认为不把自己的痛苦,把自己的压力告诉她,貌似是爱她,让她没有压力更幸福的生活,但是这样却显得你不真实。夫妻之间最重要的是交心,如果你不对她交心,那她也无法跟你交心,这样她就可能会有精神上的出轨。你貌似原谅了她在女朋友时期的出轨,但是内心里面却是有一定的不安全感,她现在离开你,你就会想这些画面,让自己痛不欲生。所以还是建议你去当地的心理咨询机构当面咨询。
      

郭小红
郭小红 平遥县古陶镇卫生院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,强迫症,恐惧症,个人成长咨询,消除 帮助网友:13858称赞:1
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2018-10-03 15:58:35 我要投诉

      你好。你是一个好男人。你认为作为男人应该承担所有的不开心。你由于工作压力比较大。陪老婆的时间可能比较短。但是你保证每天回家。现在你的老婆说她出轨了。建议多和她沟通。尽量满足她的需求,让她开心的过好每一天。多想一想你们的快乐的过去。人要往前看。
      

刘秀梅
刘秀梅 聊城市茌平区妇幼保健计划生育服务中心   二级心理咨询师 擅长: 亲子关系,产后抑郁症,焦虑障碍,睡眠障碍,植物神经 帮助网友:18620称赞:25
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2018-10-03 16:26:21 我要投诉

      您好,这种情况一个是由于你老婆以前有过出轨情况,所以从内心里你对她已经缺乏信任。另一个你对于自己也缺乏足够的自信,担心自己生活中做的不够。现在老婆不告而别,任何人都会感觉不舒服的,建议你等老婆回来后,和她深入沟通一下,看一下她的想法。有些感情,不是你想留就可以留住的。
      
      以上是对“2006年认识女友,2008年4月13日女友出轨”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

杨雨曼
杨雨曼 江苏省海滨康复医院   医师 擅长: 抑郁与焦虑,营养不良,儿童发展心理,青少年情感咨询 帮助网友:18214称赞:1
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2018-10-03 15:48:32 我要投诉

      您好,您需要和老婆面对面沟通,彼此看着对方的眼睛,坐下来好好的沟通,因为能给我坐下来好好的沟通,谈的多了,深层次的精神上的沟通才能减少出轨等等。
      

lf1378
lf1378 二级心理咨询师 擅长: 闃崇椏锛屾棭娉勶紝鎱㈡€у墠鍒楄吅鐐庯紝鎬х梾锛岀 帮助网友:11610
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2018-10-03 15:55:06 我要投诉

      你好,很高兴为你解答,根据你讲述的这种情况,首先需要多和老婆进行沟通交流,把自己心里压力讲出来,平时多户外散散步放松心情,多户外呼吸新鲜空气,必要时到医院心理科进一步咨询心理专家进行心理疏导治疗,
      

严雨花
严雨花 二级心理咨询师 擅长: 抑郁、焦虑、恐惧、强迫、烦躁失眠、早恋、上瘾、厌学 帮助网友:753
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2018-10-03 15:58:29 我要投诉

      你好,从你的信息来看,我能感觉到你是个有责任心、有担当的老公,工作压力独自承担,所有不开心自己扛,老婆还是女友的时候给你造成了伤害,这种伤害一直刺痛着你,我能理解你的焦虑和担心,你不知道如何是好。建议你放松身心,做做运动,找人聊聊天,转移注意力,让自己不去联想不好的事情,老婆说出去几天,也许是想出去放松放松,如果老婆真的再次出轨了,又不是你的错,你不必痛苦,用别人的错惩罚自己不值得。
      

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