一名IT工作者，一天可能多看三四小时电脑

      其次长时间看电脑屏幕头低头，又加上久坐不活动，导致血液循环没那么流畅，因而会导致全身乏力的。建议你可以减少坐在电脑面前的时间，缓解病痛，注意休息。
      

      你好，很高兴为你服务，看了你的描述，这种情况属于颈椎病引起的脑供血不足，建议去医院做个颈椎核磁共振，可以口服颈复康颗粒，平时不要长时间保持一个姿势，比如低头看手机，玩电脑，没事了多活动活动脖子，打打羽毛球，能锻炼颈椎，好吧
      
      以上是对“一名IT工作者，一天可能多看三四小时电脑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你的描述，考虑的原因为感冒引起的可能性大。建议注意休息，避免劳累，规律作息，清淡饮食，忌辛辣刺激性食物，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，注意防寒保暖。