撸管一年如果这要戒 撸管要几年才能恢复撸管前的正常

      手淫就属于一种心理障碍，并且会严重影响身体健康，造成一些泌尿生殖系疾病、慢性前列腺炎症、性神经衰弱等。导致阴茎勃起不坚挺，勃起时间短，阳痿早泄，性欲低下，难勃起。有可能影响到生育.建议戒除手淫习惯.平时多加强煅炼，不吃辛辣食物，穿宽松内裤，别盖厚重被子，别赖床
      

      病情分析：
      你好，针对你的症状描述及年龄，像你目前这种情况一定要尽早的戒除手淫症状。
      指导意见：
      目前是你生长发育最快的阶段，应尽早的戒除，不会影响你今后的生活及健康，同时要注意将精力全身心的用到学习当中去，积极的从事户外运动，在饮食上忌烟酒及辛辣刺激性的食物，适当增加壮阳坚果类，好吗？愿你健康！