我从三岁就开始自慰，现在记忆力下退很厉害

      你好，其实自慰并没有，任何的危害，但是建议你学会，合理的释放自己的性能量，从你的年龄上，分析你刚好处于，青年期这个时候性能量是非常充沛的，所以建议你，多参加体育锻炼，平时保持平和的心态，多与同学及朋友进行沟通，这些方式都可以很好的释放你的性能量
      

      你好，很高兴为你解答，根据你讲述的这种情况，三岁就开始有自慰的，这个应该是不可能的，需要自慰是青春期发育生理性需求，现在出现记忆力减退，首先戒掉这种不良习惯，多学习和了解一下生理性知识和护理，可以吃六味地黄丸，健脑丸进行调理。
      

      你长期这样自慰，肯定会影响你精神和智力的，对你生长发育也会有影响的。你现在最好去看看中医。服中药调理身体，另外加强锻炼身体，尽量减少自慰的次数。
      
      以上是对“我从三岁就开始自慰，现在记忆力下退很厉害”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      十几年来，你使用的一种方法去解决自己身体上的困扰，让你顺利的渡过了十几年时光，这种方法有他的好处，也有他的你认为的弊端就是记忆力的下降。听你的描述，现在记忆力下降和你说一直困扰的问题相比较，你更担心更想解决记忆力下降问题，意思是现在不想使用这种方法了，想换一种方法是这样吗？