经常头晕而且记性越来越不好

      指导意见：
      你好，第一避免熬夜、过度劳累，第二可以适当服用脑磷脂等药物。
      平日应结合四时的变化规律，起居有常，顺应自然，清淡饮食，慎辛辣、油腻、生冷之物，适当锻炼，增强体质，避免邪气侵犯，保持良好的心态。

      你这种情况，考虑是肾虚的表现，就会出现记忆力下降记忆力减退，注意力不集中，精力不足，工作效率降低，头晕，易怒，烦躁，焦虑，抑郁等症状。指导意见：建议在医生的指导下服用六味地黄丸，金锁固精丸，按说明服用，平常在吃一些壮阳的食物，注意休息。

      病情分析：
      根据你的描述来看，你的情况可能是脑供血不足导致的异常的。
      指导意见：
      建议你平时适度的休息的，查头部血管超声看看是否异常的，可以服用奥力保克治疗的
      以上是对“经常头晕而且记性越来越不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，建议到正规医院神经内科就诊检查一下，明确诊断，积极治疗。
      指导意见：
      建议平时注意休息，避免过度疲劳，避免熬夜，饮食营养规律，避免辛辣刺激食物。可以吃核桃。

      病情分析：
      你好，根据你说的症状，考虑可能是脑供血不足导致的症状
      指导意见：
      这种情况应该注意休息注意保暖，清淡饮食，多喝水，劳逸结合，另外，建议去医院做头颅ct检查，排除脑梗的可能