医生我今天去量了量血压140100但是我没什么感觉
男 | 19岁 2018-10-05 18:45:04
2人回复
来自西安市
健康咨询描述： 医生您好我今天去量了量血压140100但是我没什么感觉也不会不舒服难受什么的是不是遗传啊我用不用吃药我19120斤
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2018-10-05 18:47:29 我要投诉
你好，正常的血压临界值是140/90mmHg，2次以上非同日测得的血压高就可以诊断为高血压。高血压需要积极对症治疗。很难根治。需要终身治疗长期服用药物，可以服用硝苯地平缓释片和卡托普利片或者依那普利片看看，医生指导下服用降压药最好，不能盲目服用药物。保持平静的心态，避免情绪激动及过度紧张、焦虑，另外注意饮食，建议低盐饮食，多吃些芹菜、韭菜、白菜、菠菜等纤维素多的蔬菜，以保持大便通畅。降低脂肪的摄入量，特别是动物脂肪。多活动锻炼有帮助。祝健康！
2018-10-05 18:54
ask53240968dc
追问
那我需要注意什么呢
2018-10-05 18:56医生回答：
你好！保持平静的心态，避免情绪激动及过度紧张、焦虑，另外注意饮食，建议低盐饮食，多吃些芹菜、韭菜、白菜、菠菜等纤维素多的蔬菜，以保持大便通畅。降低脂肪的摄入量，特别是动物脂肪。多活动锻炼有帮助。
2018-10-05 18:57:22 我要投诉
你好，很荣幸为你服务。十九岁，血压140/100mmHg，体重多少，我看到，身高多少，不知道。建议，要控制体重，体重（kg）/身高^2（m）=22最理想。加强有氧运动，忌剧烈运动，若血压不降，考虑服用降压药控制血压，以防心脑血管意外。
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