健康咨询描述: 遇到苞米回尘呛,憋得慌。平常的时候,有时候憋得慌,有时候没事,请问吃什么水果,或者蔬菜比较好。
你好,根据你的描述情况,你的这种症状表现,考虑是因为对灰尘过敏的原因。吃蔬菜,水果有改善,是因为蔬菜水果含有丰富的维生素C,可以增强免疫力。改善体质。建议平时要多吃蔬菜和水果。
病情分析:
你的情况首先远离那些灰尘,多出去呼吸新鲜空气,多喝水,在空气好的地方多做深呼吸,苹果,梨子都是不错的选择,可以炖冰糖雪梨银耳汤来喝。
指导意见:
建议你平时注意远离灰尘重的地方,适当出去运动锻炼身体,多喝水,有空炖冰糖雪梨银耳汤来喝。
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