我有时候觉得心慌神经紧张不知道这是怎么了

      您好，根据您的描述，不知道您说的有时是什么时候，是否有特定的时间或者特定的事情发生时？如果是，要考虑进行一下心理咨询。如果偶尔出现，一般问题不大的，正常人有时也会出现这种情况的。
      

      你好，出现心慌首先去医院做一下心电图检查排除患有心动过速的情况。如果心脏本身没有多大问题出现心慌考虑是由于精神心理因素所导致的，缘于对自己的不自信。你需要改变自己的思维，对自己增加自信，告诉自己一定能行，当感觉紧张的时候可以大口做深呼吸。平时要加强学习，提高自身素质。
      

      自己觉察一下，到底是什么事情让你有了这种感觉，一定是有对你来说非常重要的事情，影响了你，接受这个事情的发生，并感谢它，任何事情有正面的效果，相信自己是最棒的，加油！
      
      以上是对“我有时候觉得心慌神经紧张不知道这是怎么了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！