手瘾是否会导致无精打采

      根据你提供的情况分析，长期手淫会造成脸部长痘痘及乏力，腰痛等问题，生活中建议你首先戒除手淫，其次要多食黑色食品，黑豆，黑米，黑面。
      

      病情分析：
      病史如上，年少喜欢手淫，脸上长豆，没有什么精神，戒手淫有什么好处！
      指导意见：
      打飞机过多影响身体健康，肢体乏力。脸上长痘是青春期激素分泌紊乱的表现，戒手淫可以避免以后阳痿早泄
      
      以上是对“手瘾是否会导致无精打采”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！