医生手淫频繁导致早泄和我勃起只有13cm啊

      病情分析：
      频繁手淫有害健康的，容易导致早泄，勃起功能障碍，肌肉酸痛等。
      逐渐减少手淫，直到戒除，慢慢恢复三个月身体是能够恢复的。
      成年男性阴茎勃起后长度和周长大于八厘米就是正常的，你的现在已经有13厘米了，已经很好了。
      指导意见：
      首先要戒除手淫，把你的时间用在更有意义的事情上，在你想手淫的时候，想点别的事情，转移一下注意力。不要穿过紧内裤，不要浏览黄色书籍、网站，不要让自己过多沉溺于性幻想中，平时加强锻炼身体，多吃坚果类、贝壳类以及高蛋白食物。
      

      你好，根据你描述的情况，一般来说，正常成年人阴茎勃起状态下长度大于九公分就是正常的，完全不用担心，你这个年龄多把精力和时间放在学习和锻炼身体