医生我习惯上火，长痘

男 | 24岁 2018-10-06 20:55:15 2人回复来自

健康咨询描述：医生您好我习惯上火，长痘，嘴里长泡，夜里容易惊醒容易紧张之前有过焦虑型抑郁症

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2018-10-06 20:59:12 我要投诉

你好！根据你描述的情况建议及时到正规三甲医院中医科就诊，由专科医生辩证后进行中医药调理，平时放松心情，保持情绪乐观稳定，生活作息规律，饮食清淡，忌食辛辣刺激腥发食物。

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2018-10-06 21:02:56 我要投诉

你好，根据描述，建议你改变生活方式，养成早睡早起的习惯，找到自己兴趣的事做，使自己充实起来。找到一项体育运动坚持下来，多交正能量的朋友聊天，别宅在家里。

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