我是在健身房锻炼，可能是用力过猛

      健身房的肌肉损伤是非常常见的，在急性发作期的时候尽量减少该处肌肉的运动，微波理疗，活血化瘀药物治疗，必要的时候可以使用曲安奈德的做局部的药物注射。
      

      病情分析：
      上述情况是软组织损伤的，引起的原因有可能是活动不当导致的了的。
      指导意见：
      建议注意休息，避免剧烈运动，可以去医院检查，药物方面可以给予双氯芬酸钠片进行治疗此种情况的
      

      病情分析：
      你好，健身房锻炼用力过猛，是岗上肌受伤，去医院理疗科治疗，
      指导意见：
      建议你多休息，暂停体育锻炼，用20%硫酸镁湿热敷，外涂消肿止痛酊，口服消炎痛，芬必得。
      
      以上是对“我是在健身房锻炼，可能是用力过猛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！