这两天一下子右脚踋底抽筋

      指导意见：
      这种情况多怀疑为足部劳损性疾病，多与姿势不良、活动不恰当等可能有关，建议近期患处多休息，避免受凉，可以正规医院的足外科就诊查体，如果考虑为本病，可以开具活血的药物泡脚治疗。
      

      病情分析：
      你好，你的这个情况，一般要考虑是缺钙所导致的腓肠肌痉挛，或者腰椎的问题压迫到右侧的坐骨神经所导致的症状。
      指导意见：
      这个情况，建议你及时到当地医院的骨伤科就诊，做一些必要的检查，确诊病因后，再及时对症治疗，应该问题不大的。祝你健康快乐！
      

      病情分析：
      这种情况经常发生吗，还是偶尔发生，有没有长时间站立或者活动。
      指导意见：
      首先要明确有无平足症，平常最好穿软垫，带足弓形状的鞋子，避免穿平底或者硬底鞋，不要穿高跟鞋，适度活动，注意活动量，目前可以做做足底的按摩。
      
      以上是对“这两天一下子右脚踋底抽筋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      出现这样的情况多久了？是否有受凉的情况？建议注意保暖，适当口服补充钙剂。
      指导意见：
      出现这样的情况多久了？是否有受凉的情况？建议注意保暖，适当口服补充钙剂。