每天吃全麦面包，香芋面包

      你好，你的加餐还是比较丰富的，所以建议你最好还是要注意的，平时不要在主餐之外额外增加营养，不然会有能量超标的，时间长了，自然会有出现发胖的
      

      病情分析：
      你的每天吃全麦面包，香芋面色，还有苹果香蕉馒头，豆浆，午饭，晚饭正常吃。
      指导意见：
      你的早晨饭，食物吃的不少，热量也大。减肥应该控制饮食，多吃新鲜水果蔬菜，少吃肉类食物。多做有氧运动，如跳绳，游泳，健身或跑步来运动减肥。
      
      以上是对“每天吃全麦面包，香芋面包”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！