做月子70天了，最近背酸痛发困

      您好，可以热敷，，也可以用电暖睡袋。
      指导意见：
      这个腰痛，肩膀痛，让您老公给您按摩一下就可以了，就是这样，问题不大的，或者可以用点中药，外敷治疗，愿您早日康复

      病情分析：
      你好，这种情况应该考虑是，月子期间不注意保暖，受凉导致的，跟你缺钙也有一定的关系。
      指导意见：
      你好，建议你首先需要注意保暖，加强营养，多吃高蛋白，高营养的食物，同时补钙治疗有利于恢复。

      病情分析：
      你好！根据患者叙述情况，坐月子70天，后背酸疼手腕酸困，考虑跟喂养孩子、抱孩子劳累造成的。
      指导意见：
      患者在哺乳期尽量少用药，注意保暖，抱孩子、喂养孩子时经常变换体位，可以拔罐改变后背酸疼。饮食忌生冷辛辣刺激性食物！
      
      以上是对“做月子70天了，最近背酸痛发困”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！