脚疼，白天没有剧烈运动也没长时间站着
男 | 15岁 2018-10-07 20:22:36
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健康咨询描述： 脚疼，白天没有剧烈运动也没长时间站着。昨天晚上出去走了会，本来脚还是不疼的，走了一会脚就开始疼了。今天又热水泡脚，还是本来脚好好的，泡了一会就开始疼了。脚上不红不肿，一会脚趾疼，一会脚跟疼，疼一会就好了。就是这三四天才开始这样的，以前从来没有过。疼的这几天都没怎么运动过。
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2018-10-07 20:52:42 我要投诉
这种情况考虑劳累或者风寒刺激引起的肌肉劳损，建议休息减少负重活动，可以尝试热敷，按摩理疗的方法，促进血液循环，可以口服止痛药物或者外用膏药。如果长时间不舒服就需要，到医院进一步检查治疗。
2018-10-07 20:36:06 我要投诉
病情分析：
目前考虑应该是有足部软组织损伤的情况存在，一般平常不合理的运动刺激后容易发生，主要症状会有疼痛、活动受限等情况存在
指导意见：
建议目前可以通过口服活血止痛片配合双氯芬酸钠缓释片来进行治疗就可以的，平常在生活上注意休息，不要过度劳累，另外在饮食上尽可能的清淡一些，油大的及辛辣刺激的食物注意不要吃
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