有问必答网心理健康科失眠 → 医生请问我晚上老做梦什么原因引起的没天晚上都是这样

医生请问我晚上老做梦什么原因引起的没天晚上都是这样

男 | 33岁 2018-10-07 22:31:09 4人回复 来自

健康咨询描述: 你好医生请问我晚上老做梦什么原因引起的没天晚上都是这样可能有几个月了吧

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卜希霞
卜希霞 连云港市精神病医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,躁狂症,抑郁症,躯体性精神障碍。 帮助网友:7937称赞:1
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2018-10-07 22:44:50 我要投诉

      你好,很高兴为你服务!做梦是很正常的心理现象,每个人每天都在做梦,所以不必太在意!你现在意了,说明你内心存在压力,有矛盾冲突等现实问题,需要你去解决。
      

卢明新
卢明新 固始县精神病医院   医师 擅长: 诊断与治疗临床各科常见疾病,对性,婚恋,家庭,亲子 帮助网友:20205称赞:75
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2018-10-08 07:49:20 我要投诉

      你好,日有所思夜有所梦,做梦这种正常的心理现象,从生理学的角度来讲,做梦可以整合我们的记忆,平衡我们的身心,相反,不做梦的睡眠方是对身体有害的。平常心去面对,养成健康的生活习惯,按时作息,适度运动,保持情绪的开朗,祝你健康。
      

杨保卫
杨保卫 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,焦虑障碍,抑郁症,恐惧症,强迫症 帮助网友:7932称赞:3
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2018-10-07 22:42:29 我要投诉

      做梦其实是一种非常正常的生理现象,有研究表明,每个人每天晚上都会做梦一般是四到六个,不过有的时候可能是由于睡眠过于深,所以忘记了梦境。你的这种情况可能和精神压力有一定的关系精神,高度紧张的或者精神压力比较大的时候也会出现这样的症状表现。
      
      以上是对“医生请问我晚上老做梦什么原因引起的没天晚上都是这样”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王传前
王传前 二级心理咨询师 擅长: 个人成长、婚姻家庭、抑郁症、强迫症、青少年心理咨询 帮助网友:3103
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2018-10-07 22:57:41 我要投诉

      你好,做梦有很多原因,可能是疲劳或者压力太大思虑太多。中医认为失眠的原因很多,思虑劳倦、内伤心脾、阴阳不交、心肾不交、阴虚火旺旺、心气虚以及胃中不和等因素,均可影响心神而失眠。可以去医院检查一下有没有其他方面的身体健康问题
      

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