弯腰时间长了就痛！大约三五分钟吧

      你好，弯腰就痛考虑腰椎肌肉韧带损伤甚至是腰椎间盘突出，最好做个磁共振检查。如果没条件的话，建议：1.多卧床休息。少弯腰，不负重2.口服消炎镇痛药，热敷，擦药酒，贴敷膏药，拔火罐3.偏方，其实也不偏方，食疗：黑豆炆猪尾巴。
      

      病情分析：
      你好！按照你的描述，你这个应该是腰椎及附近肌肉出现问题！
      指导意见：
      你可以去医院做个ct明确一下！同时可以吃中药或者中成药，外用药，贴膏药都可以！外加用针灸推拿等康复理疗！不要久站久坐，一般40分钟左右要起身活动！
      

      病情分析：
      上述情况是腰肌劳损的，引起的原因很多，有可能和着凉，劳累有关系
      指导意见：
      建议注意保暖，避免着凉，避免劳累，可以去医院外科检查，药物方面可以给予双氯芬酸钠片进行治疗
      
      以上是对“弯腰时间长了就痛！大约三五分钟吧”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！