我有癫痫病和抑郁症，身体不好

男 | 41岁 2018-10-08 11:35:30 2人回复来自

健康咨询描述：我有癫痫病和抑郁症，身体不好，记忆力下降，反应能力差，语言要说错，情绪不稳定，肠胃功能也不好，老是白细胞下降，在家也都是吃豆制品，牛奶，红枣，桂圆，葡萄干，核桃，枸杞子，花生，泥鳅，鱼，不知道可不可以吃钙片。

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2018-10-08 14:26:36 我要投诉

现在你的这种情况饮食上也是比较丰富的，基本上可以供你体内的需要的，可以进行电解质的检查，如果没有低钙血症的情况，但是也不用刻意的去补钙

孙凤彩枣庄市精神卫生中心副主任医师擅长: 精神分裂症，心境障碍，恋爱，婚姻家庭问题心理咨询，帮助网友：78766称赞：2

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2018-10-08 14:33:57 我要投诉

根据你描述的情况看。你有癫痫，而且还有抑郁症。你吃的食物种类还是比较繁多的。像这种情况，如果有缺钙的话，是可以吃钙片的。同时也需要晒太阳。要多培养一些兴趣爱好。多做户外活动，不要过多的追求完美，遇到事情要换个角度去考虑。不要给自己过多的负面评价。

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注意保证健康的生活方式，要有积极乐观的心态。

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