我一个人在家睡不着，而且脚出冷汗

女 | 28岁 2018-10-08 15:18:28 2人回复来自

健康咨询描述：我一个人在家睡不着，而且脚出冷汗，老公在旁边可以睡的好好，在我妈家一个人睡小房间也可以睡的好好，这是什么病，可以吃安神的药吗？

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徐哲湖州市第三人民医院主治医师擅长: 精神分裂症,心律失常,抑郁症,失眠,注意力缺陷多动帮助网友：46172称赞：975

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2018-10-08 15:24:06 我要投诉

      指导意见：
      从以上情况开始分析，表现为近期出现入睡困难，伴随足部出汗多等表现，个人分析需要考虑可能是焦虑症状的表现。可以考虑去当地医院心理精神科就诊，接受相关常规内科检查和心理测试

师源婕榆次区妇幼保健计划生育服务中心二级心理咨询师擅长: 擅长解决儿童及青少年的行为不良，适应不良，学习困难帮助网友：31236称赞：3

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2018-10-08 15:22:25 我要投诉

您好！据您所述的情况在家人陪伴可以安然入睡而自我独立就寝出现怕黑的恐惧心理而引起出冷汗时，建议您增加屋内的安全措施并时刻暗示自己是非常安全的。必要时可以服用安神补脑液或吃愉悦大脑的坚果和香蕉类。