健康咨询描述: 如果想念一个人,又联系不上怎么办?心里很痛苦,很多年,一直念念不忘,也不知她怎么样?
你想念一个人,想到睡不着觉。现在这个社会,只要你想找一个人是可以找到的。比方说通过他的亲戚朋友也可以通过派出所帮忙。只要你真心的想找,完全可以找到。如果真的找不到,那就不要老是去关注,每当感觉痛苦的时候,就找一些别的自己喜欢做的事情去做,用来转移注意力,已经过去这么多年,而且你现在可能也有了自己的家庭和生活,要在心里告诉自己,这件事作为一个美好藏在心底,用来回忆也要给他做个告别。要过好当下的日子。你可以去精神卫生中心就医,可以做个心理的疏导治疗。
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