健康咨询描述: 类风湿患者假期可以出去玩吗?叔叔类风湿现在有点好转了,一直吃药也算稳定,我们一家想自驾游出去玩可以吗?
想得到怎样的帮助:类风湿患者假期可以出去玩吗?
类风湿性关节炎是以关节症状为主,造成关节畸形的慢性自身免疫性疾病。急性期晨僵、关节疼痛、关节肿胀比较明显,出现发烧、乏力等症状以卧床休息为主。此时不建议出行,以免加重水肿。可以适当功能锻炼,可在床上做一些拉伸运动,如捏拳、分并手指、手脚互相揉搓等动作,保持关节灵活,防止关节僵直、变形和肌肉萎缩。如果目前比较稳定可以出行,但是不要走太多路,劳逸结合
病情分析:
你好,很高兴为你解答,根据你所述情况来看,能否出去玩需要根据患者自身的情况来定,看是否能耐受。
指导意见:
建议如果能耐受可以出去旅游,但是最好不要去阴凉潮湿的地方去旅游,也不要过分劳累。
你叔叔处于好转期,代表此时类风湿患者的病情已经有所改善了,建议患者可以和家人一起适当外出走走,呼吸下新鲜空气或者适当的游泳。但是不能远行,避免病情加重;不宜进行大运动量的练习,可在床上练习、抗阻力练习、扶拐站立或步行。
为保持关节活动度,每天应做一定量关节活动,在关节可活动范围内,被动或主动做各关节持续性全范围运动,动作要轻柔、舒缓。如伸臂、屈肘、抬肩、用力伸指、握拳、伸膝、伸髋、摇踝等运动,每次尽量做到最大限度。即使关节局部有轻度肿胀、轻微疼痛也要进行。锻炼过程中一定要有耐心,坚持不懈地努力。
以上是对“类风湿患者假期可以出去玩吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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