我长癍点很久了，我也记不清了

      你好，长斑点有遗传因素，也有可能是内分泌失调引起的，建议你去正规医院进行治疗，如果你实在想去除，可以去做激光手术之类。祝你早日康复。
      

      病情分析：
      你好，根据你提供的图片来看，是色素沉着，平时多注意饮食
      指导意见：
      平时多喝些白开水，多吃些水果蔬菜，少吃油炸、辛辣、刺激性强的食物，如果方便的话，去医院的皮肤科就诊看看
      

      病情分析：
      根据你描述的情况，每天食用一片维生素C和维生素E，也可将维生素B胶囊液在睡前均匀涂抹于脸上，可达到祛斑的效果。
      指导意见：
      根据你描述的情况，可以试试，如果不行可以激光，冷冻，都可以怯斑，如果还有什么疑问可以随时咨询我
      
      以上是对“我长癍点很久了，我也记不清了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，面部长斑点这种情况，与遗传以及内分泌因素有关系。
      指导意见：
      如果感觉影响美观，可以到皮肤科进行激光去除，平时注意生活作息规律，注意防晒。