健康咨询描述: 由于头发以前掉的比较多导致现在发量较少,想让头发多些营养,请问每一年都补钙、铁、锌、维生素B6、B12这些2个月可以吗?因为听说这些保健品都是属于生发的
                                          病情分析:
      你好,青年人脱发可能是营养不良性脱发,也可能是经常熬夜,过度劳累引起的脱发。
      指导意见:
      建议:身体营养均衡,也保证了头发的营养供应。可以多吃瘦肉类、鱼类、蛋类、豆类、豆制品及富含蛋白质的食物,保证头发的营养供应。没有必要单纯补钙铁锌维生素b6b12。可以吃两盒养血生发胶囊。保证充足的睡眠,不要经常熬夜,注意休息。                                                                     
因为我的饭量比较小,平时比一般人吃的都少所以我担心这些营养会不太够,所以才想每一年都吃2个月的维生素,不会有什么副作用吧?
补充维生素,没有副作用。
好的谢谢医生
不用谢,祝你天天开心。
请问医生我吃了一个月的养血生发胶囊但是没有发现有新的头发长出来,还需要在吃吗?
不要着急可以在饮食上多吃一些营养头发的食物,头发要慢慢长。可以停用养血生发胶囊。
                                          头发需要足够的维生素和蛋白质的滋养,营养跟上发质就会好。可以加强营养,增强锻炼,多喝黑芝麻糊,多梳头促进血液循环,服用维生素E和酵母片为好。彻底可以解决发量少的方法,是可以去植发,马上就会有效果,可以尝试一下
                                                                              
      以上是对“由于头发以前掉的比较多导致现在发量较少”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
                                                                    
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