前段时间去玩蹦床扣篮回来后就感觉后背到腰之间的位置

      这种情况考虑局部韧带肌肉拉伤可能性大，近期避免久坐、弯腰劳累、受凉、姿势不良等诱因，局部热敷，配合按摩、艾灸、推拿等理疗，注意手法力度。疼痛明显的话，口服双氯芬酸钠缓释片或西乐葆等。对症处理，观察看下。症状明显缓解的话，一般至少需要2周左右。
      

      你好，根据你的情况和症状，考虑是腰椎运动损失后炎性反应引起的问题，这种情况的治疗以保守治疗为主，可以采取局部物理治疗和肌肉松解方法进行治疗

      病情分析：
      你好很高兴为你服务，剧烈运动后出现腰背部疼痛，有无下肢疼痛麻木症状
      指导意见：
      挂三甲医院骨科专家查体检查一下直腿抬高试验，必要时拍个片子检查一下，排除腰小关节紊乱，休息，戴腰围，热敷外用膏药止痛，配合理疗康复治疗效果较好
      以上是对“前段时间去玩蹦床扣篮回来后就感觉后背到腰之间的位置”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      如果当时明显是扣篮之后出现的这种酸痛，不能排除，因为您自己弹跳蹦床的时候可能有些损伤了腰背部肌力
      指导意见：
      一定注意适当的多休息，可以用点云南白药，或者是热敷的方法，这样的话，能够起到一定的缓解作用，一定不能再剧烈运动