下面不紧，是阴道松弛吗？

      你好，阴道松弛，可以经常做一些缩肛运动，这样可以提高阴道肌肉的弹性，增加阴道的紧缩感。阴道松弛可以多吃补肾补气补血的食物，比如山药，鸡肉，扁豆，大枣，韭菜等，多吃热性食物，比如羊肉，猪肉，牛肉，多吃海藻类食物，比如海带，紫菜等。
      

      你好，很高兴能为您解答这个问题。您的这种表现，就是需要考虑属于阴道松弛。建议您多吃些健脾补血补气的食物，比如芡实，小米，莲子，淮山药，大枣，当归，黄芪等。多做缩肛运动和瑜伽锻炼。谢谢！
      

      病情分析：
      你好！阴道松弛原因有先天发育异常，产时损伤，产后子宫复旧不佳。
      指导意见：
      根据你的描述建议你去医院做个盆底肌检查，确定原因后对症治疗，平时避免便秘。
      
      以上是对“下面不紧，是阴道松弛吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，建议您先到医院做个检查，确定是否存在阴道松弛的情况，然后再对症治疗。平时注意阴道卫生，每天用温水清洗外阴，避免阴道内冲洗；勤更换内裤；注意同房时卫生。