健康咨询描述: 最近明显身体没有以前好,吃饭没有以前好,瘦了,按按钮也没力气,晚上好几个晚上都失眠,秋冬季换季,气温也不是特低,但在家就有时候会身体发冷,也没感冒没发烧,想问问是不是免疫力下降了?能打提高免疫力的针吗?
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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