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睡觉睡的特别死，有时候呼吸声还特别重

女 | 19岁 2018-10-11 18:54:34 2人回复来自

健康咨询描述：睡觉睡的特别死，有时候呼吸声还特别重，有时候睡着时在床上左右翻身乱踢声音特别大，但是自己却毫不知情。

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2018-10-11 18:55:30 我要投诉

根据这种情况应该到医院耳鼻喉科进行检查，看是否有腺体肥大。平时多参加体育锻炼，保持心情愉快。就会有助于睡眠的质量。保持呼吸道通畅。

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2018-10-11 19:02:46 我要投诉

这种情况可能是由于身体过于劳累所导致的，呼吸很重可能是由于感冒或者支气管炎等疾病造成的，或者有其它因素的影响，要注意调节枕头的高度，保持良好的生活习惯和饮食习惯。