我怎么有时候总会便秘

      指导意见：
      平常用温和的洗面奶清洁皮肤，辛辣刺激性食物不要吃，忌酒忌辣，晚上不能熬夜，早点睡觉，多吃点水果蔬菜，保持良好的作息。可以外用克林霉素磷酸酯溶液或凝胶，过氧化苯甲酰软膏（班赛）。

      病情分析：
      你好，很高兴能为你服务，从你描述和图片来说，这个情况应该是跟你胃肠功能失调引起
      指导意见：
      一般来说，这个情况应该是跟你熬夜，心情不好，心理压力大，饮食不规律，胃火太大等原因引起，所以还是及时调节自己生活习惯，用中药调理一下，会好起来的

      病情分析：
      你好你的情况的话可能是属于肠胃内热引起的了平时注意。
      指导意见：
      这种情况的话平时可以注意饮食尽可能注意清淡一些，还有就是保持乐观心情，祝你健康。
      以上是对“我怎么有时候总会便秘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答。你这个年龄段的人特别容易长青春痘。
      指导意见：
      青春痘是激素分泌过旺造成的。但是也和饮食有很大的关系。忌食辛辣刺激性食物，忌食甜食。多吃新鲜蔬菜和水果，多喝水，保持大小便通畅是预防痘痘的不二法则。你现在大便这么干，最好先吃牛黄解毒片解决困难。另外可以用硫磺香皂洗脸。