右外踝骨折四个多月了
健康咨询描述： 右外踝骨折四个多月了，走路没啥问题，关节僵硬会不会定型了，还能恢复吗，就是蹲下去，感觉不正常
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对于累及关节的骨折，术后关节僵硬属于正常现象，这个暂时没有什么特殊治疗的，主要在于平时功能锻炼，主被动加强踝关节功能锻炼。
不是说三个月是黄金期吗。还能恢复吗，这么久了
黄金期没有锻炼好，只能通过后续继续加强锻炼改善啦。不用担心，肯定可以恢复。
为什么，锻炼下蹲时候那个关节前面很疼
这个与长时间不活动，关节僵硬有关。长时间不活动关节囊、肌腱都会出现挛缩现象。
以后活动开了就不会疼了吗
是的，骨折恢复过程中功能锻炼占很大的作用。
锻炼时候疼就是有效果吗，这个通过走路，时间久了可以恢复吗
疼是正常现象，单纯走路不行，必须通过深蹲，尽量加大关节活动度数来改善活动范围。
那这个大概还需要多久恢复呢，一般外踝骨折完全恢复正常需要多久
通过锻炼，一般半年内都能恢复正常。
病情分析：
骨折之后关节的并发症的情况。需要慢慢的恢复，慢慢的功能锻炼。
指导意见：
情况不需要太着急的骨折都需要三个月恢复，功能锻炼，需要半年以上的时间。
不是三个月是黄金期吗，过了这三个月，僵硬恢复还能恢复吗
正常的应该是可以恢复的，你需要慢慢的锻炼的，
一般还需要多久恢复呢，一般外踝骨折一共需要多久恢复正常
你这情况，注意休息，理论上三个月就可以恢复正常的，
走路是没什么问题了，就是关节僵硬问题，还需要半年吗，还是说包括之前四个月，那这么说四个多月比较晚了
现在不要计较这个时间的，慢慢的锻炼。慢慢的恢复今天不好，就等明天，没有好。就继续锻炼着。
最终是可以恢复的是吧，不会定型是吧
正常的都是可以恢复的。
正常的什么意思？
就是说，都是可以好的，没有什么问题的，能好，都能恢复，这就是说正常的情况，都可以恢复。
病情分析：
病情分析：你好！根据你描述的情况，加强功能锻炼应该可以恢复。
指导意见：
指导意见：注意休息，用热水烫洗，并给予按摩，加强患肢功能锻炼，促进血液循环。
以上是对“右外踝骨折四个多月了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 骨折
温馨提示：
骨折多由外伤引起，平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动，骨折部位及相邻关节不能活动)，避免肌肉萎缩。
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