脚踝骨折手术一个月石膏拆了
健康咨询描述： 脚踝骨折手术一个月石膏拆了，现在脚踝角度不好，如何进行锻炼？胫腓联合钉还没有取，另外医生说三角韧带有损伤，现在不太敢锻炼，但又担心不锻炼恢复不好
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医生回复区
你好。很高兴为你解答，有片子吗，如果有建议发过来看看再说，根据你的描述，考虑踝关节骨折合并下胫腓韧带损伤，建议术后两个月左右取下胫腓螺钉，再锻炼
不知道怎么传片子上来，但我一个月复查医生说让我可以前后屈伸了，只是没有细说
是的，避免下地活动，取完下胫腓螺钉在再说
那我现在做前后屈伸用力的话没有不良影响吧？
别下地负重就行！
好的谢谢
不客气祝早日康复。
你好，从你的描述看，目前是踝关节骨折术后功能恢复期，下胫腓螺钉一般需要三个月左右取出，不能负重，否则螺钉容易断裂，目前主要加强关节屈伸活动锻炼预防关节僵硬。
谢谢医生解答，问下屈伸的话用力到什么程度？还有一天大概做多少
以疼痛能忍受为度，除去吃饭睡觉都可以锻炼，每天温热水浸泡。
好的谢谢医生指导另外一个月骨痂应该没有长多少吧？这样活动会不会造成内固定松动？
一个月骨痂生长速度很慢，不负重行走一般不会导致内固定松动断裂
疾病百科| 骨折
温馨提示：
骨折多由外伤引起，平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动，骨折部位及相邻关节不能活动)，避免肌肉萎缩。
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