阴道松驰咋治?

      你好，你的情况可在走路时,有意识地要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉,小便时有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿.反复如此来提高阴道周围肌肉的张力.大便时屏住大便,并做提肛运动.经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉.仰卧,放松身体,收缩阴道,夹紧阴道,持续几秒钟,后放松,反复重复几次.时间可以逐渐加长，你也可以选择缩阴手术，正常情况下术后是不需要住院的。
      

      病情分析：
      您好！阴道松弛病因很多多数是与多次阴道分娩或阴道手术，外伤等因素有关系。
      指导意见：
      注意外阴卫生，按时清洗，如果您的阴道过度松弛，可以在月经干净后3-5天去医院手术治疗，
      

      病情分析：你好，导致女性阴道松弛的原因有很多，一般主要是由于生产之后引起的，年龄的增长、还有频繁的性生活引起的。阴道松弛可以锻炼提肛肌观察一下，如效果不好，阴道松弛严重，影响生活，建议就诊阴道紧缩手术治疗。
      指导意见：建议平时也可以多做提肛的动作，平时要多注意局部卫生，特别是性生活之前，双方的局部清洁，勤换洗内裤，内裤最好的太阳下进行暴晒，以纯棉，宽松，透气性好的内裤。
      
      以上是对“阴道松驰咋治?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好：
      阴道松弛治疗方法有两种，您可以选择一下
      1.自我疗法
      收肛提气”办法：每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，如此反复100次以上。经过一定时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大改善，阴道周围肌肉也就变得丰实、有力，阴道松弛就可以不药而愈了。而国外的“中断排尿”训练也可以提高阴道周围肌肉张力的，方法是：小便时进行排尿中断锻练，排尿一半时忍着不排让尿液中断，稍停后再继续排尿。
      2.阴道紧缩术
      如果当上诉方法都不能很好的解决阴道松弛时，可以考虑做一个阴道紧缩术。阴道紧缩术是针对女性上述生理变化，为提高夫妻性生活质量及治疗尿道、膀胱及直肠膨出而设计的一种妇科手术。阴道紧缩术解除了患者心理上和生理上的痛苦，并提高了生活质量，恢复了女性的自信心。