在今天的一场篮球赛上

      你好，根据所述，你应该应该用冰块冷敷患处，先收缩血管，防止肿的厉害，24小时之后可以热敷，促进血肿吸收，严格保持不动，好好休息。
      

      病情分析：
      打篮球时脚不慎崴伤，这种情况，建议你24小时内冷敷
      指导意见：
      急性扭伤，24小时内冷敷。24小时以后可以热敷，可以贴膏药。晚上睡觉的时候把患肢抬高。脚伤恢复的比较慢，不要过于着急。
      

      病情分析：
      你好，崴脚后立即进行冷敷或冰敷，72小时内冷敷，每天三次,一次二十分钟。
      指导意见：
      建议：三天后热敷，患肢制动，7-10天会慢慢缓解，应该就没有问题，这两天可以用云南白药喷剂治疗。
      
      以上是对“在今天的一场篮球赛上”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根据你的描述，不小心把脚崴了，应到医院外科就诊，明确是否存在骨折可能？
      指导意见：
      建议如下：如果没有骨折，伤后24小时内可冷敷患处，超过24小时可热敷，抬高患肢，减少活动。可口服沈阳红药或三七伤药片。