我觉得我心理有点问题

女 | 27岁悬赏1个健康币 2018-10-12 22:22:39 2人回复来自

健康咨询描述：我觉得我心理有点问题，工作中听同事说领导很严肃，请假很难请，犯了错误会说你。后来我自己真的犯了错误，领导找我谈话，导致我惧怕他，不敢跟他说话。时间长了，连在一个空间都觉得不自在。都不敢看他。这严重影响我工作，我想过自离，他却让我请假，我这是怎么了？每天面对他都觉得好紧张。

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2018-10-12 22:23:38 我要投诉

你好，根据你所说的情况，首先这就是心理因素以及环境因素所导致的建议最好是能够放松心态，不要去惧怕领导，自己犯错了错误，那么应该及时的去改正，这样领导也不会去责怪你，尽量的多放松自己，不要去想别人对你所说的话。

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2018-10-12 22:30:06 我要投诉

根据你对于情况的描述来看，结合你现在的症状表现个人的感觉，应该和焦虑的情绪，有很大的关系，精神压力过大或者长期的精神紧张，容易引发这种焦虑的状态。是的，舒缓情绪压力或者症状的改善有很大的帮助。

2018-10-13 08:08 ask87694354ot 追问

我跟他都不说话没交流，也许是缺人不让我自离，觉得他对我还是蛮关照的。感觉自己都有点喜欢他，就是这种感觉让自己更不能面对他，越是惧怕他，。我的这种表现会不会让他看出来呢。？

2018-10-13 08:12医生回答：

你的异常表现会使对方有所感觉，但是具体的是什么样的原因地方可能没有办法去了解。