右外踝骨折四个多月了

女 | 22岁 2018-10-13 07:57:33 3人回复来自

健康咨询描述：右外踝骨折四个多月了，走路没啥问题，就是下蹲还有问题，关节僵硬，请问这么久了还能恢复吗，是不是已经定型了

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李淦辉 中山大学附属第三医院粤东医院主治医师擅长: 心肺复苏、止血包扎等急救，创伤救治，泌尿、普外科常帮助网友：7031

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2018-10-13 09:25:00

你好，涉及关节的骨折愈合会有关节僵硬的后遗症，但可以通过功能锻炼恢复的，你现在要多活动受伤的踝关节，慢慢关节僵硬就可以关节。

2018-10-13 09:26 ask87667088q1 追问

四个多月了，还能活动开吗，没有定型吗，不晚吗，而且现在锻炼了，刚开始有点效，休息一下立马反弹，特别早上更加僵硬

2018-10-13 09:29医生回答：

可以的，你现在多锻炼，能恢复多少就多少。

2018-10-13 09:31 ask87667088q1 追问

不能用安全恢复了吗

2018-10-13 09:32医生回答：

能否完全恢复要看具体情况，踝关节对灵活度要求不高的，基本能活动就可以

2018-10-13 09:38 ask87667088q1 追问

嗯但是现在不能正常下蹲啊，关节很疼

2018-10-13 09:39医生回答：

四个月了，疼你也要多活动，活动开了就没那么痛的。

2018-10-13 09:41 ask87667088q1 追问

还需要多久恢复呢

2018-10-13 09:43医生回答：

没有时间限制的，但你越迟锻炼就越难恢复，恢复时间也越迟。

2018-10-13 09:44 ask87667088q1 追问

以后还会反弹吗，现在就是喜欢反弹

2018-10-13 09:45医生回答：

坚持锻炼一段时间就不会了

黑静友 聊城市第二人民医院主治医师擅长: 化脓性关节炎,类风湿关节炎,风湿性关节炎,股骨头坏帮助网友：11419

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2018-10-13 12:01:44

建议到医院康复科，积极功能锻炼！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

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李明娟主任护师擅长: 小儿脑摊，面神经麻痹，小儿多动症的针灸治疗帮助网友：9802

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2018-10-13 09:00:25 我要投诉

      病情分析：
      你好，你描述的情况有可能是由于骨折愈合后引起的一系列症状。
      指导意见：
      建议注意休息和保暖，不要劳累，避免剧烈运动，配合理疗热敷缓解症状，多吃蔬菜水果，休息时尽量抬高下肢，促进血液循环缓解症状，祝你早日康复。

      以上是对“右外踝骨折四个多月了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！