高中第一次月考考砸了
健康咨询描述： 高中第一次月考考砸了，我没有复习和认真考，以为小考就没有认真对待。我是保送生，有特等奖，初中很勤奋，班上就两个特等奖，结果这次考差了，同学以为我的奖是假的，还有人私下说黑幕和说我蠢。有些人是不是要以开玩笑来伤害我，我在学校非常痛苦，前三天，天天哭。之后要发奋的时候，看着试卷却非常焦虑，回到家，家里人也时不时那我的成绩开玩笑，却不知道这样很伤害我，我感觉好痛苦，不想回家和上学。再这么下去我会病吗
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你好，根据你的描述，你是一个品学兼优的好孩子，仅仅因为偶尔一次考试不理想，周围同学的议论，家里人开玩笑，让你产生思想负担，心里焦虑，我觉得和你正处于青春期有关系，青春期的孩子由于生理发育，激素水平不稳定导致心理敏感多疑，情绪起伏不定，这是正常的生理变化，建议正确理解自己的心理情绪变化，对别人的言行别太在意，专心学习，争取考上好大学为自己争气。
你好，理解你目前的处境和压力，在光环之下，人们会更多的关注你的表现，这样无形中会产生一种焦虑情绪。平常心去面对，调整好自己的心态，结合自身的实际，树立起自己的目标，积极地去行动，在学习心态上面，注意科学用脑劳逸结合，祝你学习进步。
你好，从你的描述当中，可以知道你是非常缺乏自信，非常自卑的一个女孩子，你的自信全部建立在你自己的成绩，身上，所以你会很努力的去学习，当别人对你的成绩有一点点否定的时候，你会非常难过，非常伤心，所以建议你还是找我做一个系统的心理辅导
以上是对“高中第一次月考考砸了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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