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经常坐着一坐就是一天

女 | 21岁 2018-10-13 23:08:43 2人回复来自忻州市

健康咨询描述：经常坐着一坐就是一天，一到晚上开始就腰部附近疼痛，躺下的时候更是难忍，坐着的时候坐一会腰就会酸疼酸疼，这是怎么回事啊，怎么治疗

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2018-10-14 00:23:18 我要投诉

有多久了？首先建议你上医院拍一个腰椎的正侧位片子，了解一下你的腰骶椎部有没有发育性的异常。平时做一些功能锻炼吗？比如说慢跑一些体育运动。

刘丽微依安县中医医院护师擅长: 急性阑尾炎的特点和治疗和术后帮助网友：7429称赞：15

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2018-10-13 23:18:42 我要投诉

      病情分析：
      你好这是正常现象是长时间坐力导致的直立压迫导致的注意多休息
      指导意见：
      建议不要吃辛辣刺激性强的食物戒烟限酒低盐低脂饮食多喝温水适当调整心情锻炼身体

2018-10-13 23:22 ask8728176474 追问

我基本上每天都在坐着，而且一坐就是一天，白天还好什么事也没有，就是到了晚上开始疼痛，而且稍坐一会腰就酸疼酸疼的，有时候疼得动都动不了

2018-10-14 06:23医生回答：

就是一个姿势不是很好的