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手淫在青年男性中较常见，是性成熟男性没有性生活时的替代，少量次数的手淫本身没有很大的危害。过于频繁的手淫则可能会有害于身体。但你还在青春发育期，是不建议手淫的。你还戒掉就可以了
你好，从你描述的情况看。13岁少年，手淫26次，能够及时戒掉手淫的习惯是很好的。你现在正是青春发育期最旺盛的时候，正常饮食就可以，很快就能恢复的。
谢谢您了，我一定戒掉
你好，不用客气。
病情分析：
现在你这个年龄阶段，要注意不能手淫频繁，会影响你的身体健康，导致以后早泄，性功能减退
指导意见：
手淫频繁，会影响你的身体健康，导致以后早泄，性功能减退，现在需要调整心态，加强营养，适当锻炼身体，会对你有帮助的
以上是对“我13岁，手淫26次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
那我现在戒掉，能恢复吗
现在戒掉会好，调整心态，加强营养，锻炼身体
，我现在及时戒掉，会影响身高吗
可以的，避免不良刺激，就能戒掉，不会影响身高的。
谢谢您了，我一定会戒掉的
不客气，有事在咨询我，再见。
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