建议您去正规医院拍片明确一下诊断。
平时可以注意健康一线??膝盖疼膝盖疼怎么办2017-11-2913:35?健康一线按摩膝盖察觉到膝盖疼,不少人会进行按摩膝盖,通过按摩能够减轻膝盖疼痛。造成膝盖疼可能是因为膝盖的软组织出现老化,特别是老年人,更是会感觉到膝盖疼。而按摩膝盖能够增加膝关节的灵活性,增强了膝关节的柔韧度,有效减缓膝盖老化的速度,不妨多试试。减少运动运动能强壮身体,但是,当膝盖疼痛时,就要减少运动了。运动员是膝盖受伤的高发人群,在比赛过程中发生意外,造成膝盖受伤很常见,察觉到膝盖疼痛,就要立即停止运动,避免加重膝盖的损伤。要是这个时候依然进行运动,是会造成膝盖中软组织进行二次磨擦,这种磨擦会带来损伤,造成更大的疼痛。给膝盖保暖膝盖疼有可能是风湿性关节炎,风湿性关节炎是常见的疾病,老年人容易患上。不少人在冬天骑车也容易患上这种病症,患者会感觉到膝盖非常的寒冷,进而有一种疼痛感,这个时候不妨给膝盖进行保暖。例如,护膝、保暖裤都是能够给膝盖进行保暖,天气冷时多多使用。减少寒气入侵膝盖,保暖膝盖,减轻膝盖疼痛。使用电磁理疗仪运动物理疗法也能够缓解膝盖的疼痛,电磁理疗仪刚好能够达到这样的效果,膝盖疼痛时,使用电磁理疗仪能够有效的刺激神经,对于膝关节气血的运行有很大的帮助,对一些僵硬部位不断的刺激,能得到改善。但是,时间不宜过长,每次控制在半个小时就可以了,时间过长会导致膝盖的水分过分流失,身体会处于干燥的状态。多补钙身体中有机物减少无机物增加会造成膝盖疼痛。这种有机物包括钙离子。通过补钙能够补充流失的有机物。同时,补钙有助于骨骼的强健,避免骨骼过于老化。补钙还能够增加骨头的柔韧性,对于身体调节更加有益。热敷膝盖热敷膝盖能缓解膝盖疼痛,热敷时,把毛巾或纱布浸泡在热水中5分钟,取出拧干,将其放在膝盖上,可以在上面放上一个棉垫,防止毛巾或纱布中热气流失,每次把时间控制在20分钟,每天敷3次。在热敷膝盖的过程中,能够扩张血管、改善膝关节血液循环,促进膝关节代谢。还能缓解肌肉痉挛、松弛,极大的改善了筋腱的柔韧性,从而减轻膝盖的疼痛。如何保护膝盖膝盖疼会影响生活,保护膝盖成了重要的事情。在这个时候要注意走路的姿势,尽量避免一只脚负重过重,这样能避免发生急性损伤;适当的做仰卧起坐、俯卧撑能够锻炼腿部肌肉,也能锻炼膝关节。
病情分析:
你好根据以上描述膝盖有疼痛,现在100多天了很痛的厉害,有什么药能治好我的病痛?这种情况有多种原因如膝关节炎,滑膜炎等疾病引起。
指导意见:
建议,到正规医院骨科给予拍片,化验等相关的检查,明确诊断,再做进一步治疗。
病情分析:
从你的描述看你是膝关节疼痛,并且是产后开始,没有说其他表现
指导意见:
这种情况,你要先去医院免疫风湿科看看有没有这方面的疾病,排除之后再考虑骨科相关损伤
以上是对“我坐完月子膝盖有点疼痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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