我每天饭量正常，因为夜班
女 | 20岁 2018-10-15 08:23:55
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健康咨询描述： 你好，我每天饭量正常，因为夜班，可能有点不规律，已经有好几天没有正常上过一次大便了，就一点点，现在肚子胀痛，好想上厕所，就是上不出来，肚子也揉了，水也喝了，还是不行，国庆前几天也是这样好几天没有便意，吃了三天连翘解毒丸就好了，但是过后就又这样了，我该怎么办呀，快难受死了。胃和肚子按着硬硬的?
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2018-10-15 08:29:05 我要投诉
病情分析：
你好：根据您的介绍，您的情况属于便秘，与您生活饮食不规律，熬夜等有关。
指导意见：
建议平日少吃辛辣刺激易上火食物，清淡饮食，多吃蔬菜水果，粗纤维食物，多吃粗粮，杂粮，养成每天排便的习惯，如有便意，排便困难，可以外用开塞露缓解，祝您健康！
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