有什办法缩阴　　

      病情分析：
      您好，您的情况要想阴道恢复紧致的状态，可以经常做肛门收缩运动。女性刚刚生完宝宝之后，都会有阴道松弛。
      指导意见：
      建议，您不用过于担心，随着时间的延长，再加上平时经常做肛门收缩运动，慢慢的阴道就会恢复以前的紧致状态。
      

      你好，根据你的描述，你因为生产以后阴道松弛，想恢复阴道紧致，可以做阴道紧缩手术，阴道紧缩手术是门诊手术，难度不大，一般在月经干净后3到7天可以做这个手术。
      

      病情分析：你好，维持女性阴道弹性与松紧度的主要组织是盆底的肌肉与筋膜，阴道分娩后会出现不同程度的损伤盆底组织，因此使阴道变得松弛，缺少弹性。
      指导意见：一般阴道松弛可以通过运动方式恢复，如收缩运动、提肛运动或是憋住小便的方式来进行改善。也可以通过阴道紧缩手术进行紧缩，但是该手术注意要选择正规的医院来矫正治疗恢复。
      
      以上是对“有什办法缩阴　　”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！